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第17章（第1页）

昨天李教练嘱咐，零食饮料和奶茶都得戒了，减肥就是七分吃三分练。

说到这，汪美茜一拍脑袋，就说好像忘记了什么事情来着。

体重秤，这个她忘记买了，减肥还是得有个这个得看看体重变化。

想到这，就立马下单，想到最近每天要喝2000l的水，又买了几箱瓶装矿泉水，桶装的倒起来太麻烦。

洗刷完餐具，放下手机就去洗澡了，脏衣服还是扔进了洗衣机里，这时候不禁感慨，一个人住就是很自在，享受独处的空间。

以前就算在老家，也要和父母挤在一间房里打地铺，后面总算在城市里买了房子，虽然名义上有一间房是属于自己的，但是房间里只有着床和衣柜、床头柜这三样家具。

甚至家里来了亲戚，住的也是她的那一间。

汪美茜明白，父母从未想过给她留一间房，他们的思想是嫁出去的女儿，泼出去的水。

不过比上不足比下有余，至少父母愿意供她上了大学，这也够她感恩的了，不过读大学的时候，看多了其他人的对比，明白天下不是所有的父母都会无条件的爱自己的孩子。

要学会放过自己，这也是她为啥大学毕业后来了这里上班。

远离父母，毕竟他们的影响可多的多。

洗完澡后，汪美茜回到卧室。

娇娇发了不少八卦给她，逐一回复完，心情好了不少，果然人类的本质是吃瓜。

结束聊天后，她手机开了飞行模式，直接早点睡觉了。

明天早上还得早起去跑步，养足精神。

一夜好眠。

第二天一早上，6点半醒了。

直接刷完牙洗把脸就穿着运动服走了，到了健身房后，照例去前台拿了手环。

“汪小姐，今天来这么早啊!”

‘对，昨天李教练叫我自己早上先跑一个小时。’

“是这样，虽然我们健身房是24小时营业的，但教练他们一般10点才上班。”

前台的提醒她收到了，不过无所谓，毕竟早上跑步只是单纯的刷脂。

先热完身，到了跑步机跟前，调整好坡度和速度就开始上机跑步，跑步机上可以看电视剧，这样跑一个小时也就不那么难熬了。

今天虽然还喘，但是比之前好多了，不过同样的还是流了一身的汗，跑完后拉伸完腿部肌肉，她就骑着单车回去了，回去的路上，还有点冷。

想着下次早上再来运动得带件外套，不然风一吹，冷热交替得生病。

回家快速洗澡，又换了一套衣服。

汪美茜看着都装不满衣柜的衣服，而且因为她胖，买的都是黑灰色系的比较宽松的衣服，不仅样式不咋地，就连质量也一般。

打算今天下班去商场顺便看看衣服、鞋子什么的。

也没有打算买很贵的，她现在在减肥，后面肯定会瘦下来，买贵的衣服对她来说就是一种浪费。

出门上班，买了一杯美式燃烧脂肪，早餐依旧吃的鸡蛋玉米，健康的食物吃的她有点生无可恋，嘴巴开始寂寞起来，想吃一些有味道的食物，好馋方便面、火鸡面。

教练说一周七天只能有一天去吃放纵餐，她这才第几天，心里默念忍住，要忍住，这次减肥可是花了大价钱的，要是半途而废得哭死。